Liste des mouvements présents sur ces pages:

Bases :
ginga

Coups de pied basiques :
martelo
chapa / esporão
benção
ponteira
meia lua de frente
queixada
gancho
armada
rabo de arraia / armada de costa
meia lua de compasso
chapeu de couro / martelo do chão

Autres coups de pied :
chapa giratoria
double chapeu de couro

Coups de pied sautés :
armada pulada
parafuso
evergado / armada dupla
??? (armada pulada avec un tour d'élan?)

Esquives :
cocorinha
negativa
negativa de angola
esquiva de lado
esquiva de tronco
esquiva de frente

Acrobaties et mouvements divers:

Page 1 :
au
petite au
au sur la 1ère main
au sur la 2eme main
au sem mão
au cortado / au de costa / au amazonas
macaco em pé
macaco
macaco jambes sérrées
macaco dans l'autre sens
macaco jambes sérrées dans l'autre sens

Page 2 :
au giratoria
borrão
macaco > borrão / arrepondida
au reversão / meia lua reversão
helicoptero

Page 3 :
au batido / au ponteira
au batido avec la main en protection
au batido groupée
double au batido
cocorinha > au batido
cocorinha > double au batido
au batido alternée
au batido groupée alternée

Page 4 :
s-dobrado > chapeu de couro
s-dobrado > macaco
s-dobrado > au giratoria

Page 5 :
queda de rins groupée
queda de rins tendue
queda de rins "ouverte" (?)
queda de rins > martelo do chão
au > queda de rins
rolê > queda de rins