FEDERATION INTERNATIONALE DE YOGA HIMALAYEN ®
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PRESENTATION:
La Fédération Internationale de Yoga Himalayen vous invite à découvrir une approche originale du Yoga. A l'opposé des cours collectifs trop impersonnels et systématiques, elle s'efforce de transmettre le Yoga sous forme d'une initiation lente et régulière, d'abord en cours particuliers puis en cours restreint à un petit nombre. C'est la garantie d'un enseignement personalisé de qualité, parfaitement adapté au rythme propre de l'élève.
Son fondateur: Stéphane-Jean s'attache à mettre à la portée de tous le Yoga qui convient à chacun en fonction de son âge, de ses capacités physique et mentales, du temps disponible, de ses objectifs personnels, qu'ils soient d'ordre thérapeutique ou évolutif.
Depuis 1991, il a été amené à enseigner à differentes sortes d'individus: mères de famille, étudiants, cadres et dirigeants d'entreprises, professions libérales, toxicomanes, enfants caractériels, handicapés mentaux, enfants de la rue (en Inde), pratiquants d'arts martiaux, enseignants...
La grande diversité de ses élèves l'a confronté à la necessité d'adapter l'enseignement pour éveiller l'intérêt de son auditoire et lui permettre d'accéder aux nombreux bienfaits du yoga tant sur le plan physique que psychologique ou spirituel (dans le sens d'épanouissement de la conscience au-delà de toute appartenance religieuse).
Le processus d'émancipation de la conscience est universel et n'est la propriété exclusive d'aucune secte, gourou ou religion. Il est clairement décris, étape par étape, dans les Yogas soutras de Patanjali, le compilateur qui a mis par écrit (environ 5000 ans A.C.) les enseignements qui étaient transmis oralement au sujet du Yoga depuis la nuit des temps.
- L'école vous propose donc un enseignement adapté aux possibilités de chacun :
- Nettoyages préliminaires (Kriyas)
- Postures (Asanas)
- Respiration (Pranayama)
- Relaxation (Pratyhara)
- Méditation (Dhyana)
- Conseils en Nutrition et en Hygiène de vie selon l'Ayurveda.
- Chaque élève reçoit au fil des séances un programme personnel de pratique qui est élaboré en fonction de ses besoins.
- Inscrivez-vous dans notre liste de diffusion: pour être tenu informé de nos activités.
- Demandez à en savoir plus sur notre FORUM - FAQ et réservez votre place par mail.
CALENDRIER :
Les Rendez-vous du Yoga: "Yoga, Ayurveda et psycho-thérapie"
Des séances individuelles vous sont proposées tout au long de l'été sur rendez-vous ayant pour but à la fois d'affiner et de compléter la pratique du Hatha-Yoga classique et de permettre à chacun d'intégrer les principes de l'Ayurvéda à sa pratique et son mode de vie. Ces cours s'adressent aussi bien à ceux qui pratiquent déjà le yoga qu'aux novices ou aux adeptes de thérapies alternatives qui souhaitent éclairer leur démarches à la lumière des Védas et du Yoga.
C'est une bonne occasion de découvrir notre enseignement en mettant en place votre pratique personnelle.
- du 20 juillet au 17 août en région Bordelaise.
- du 17 août au 20 septembre dans le Lubéron.
séminaire du 25 au 30 Aout 2002: "Revenir au Centre" Dernier atelier de l'année avant le départ du professeur à l'étranger. Cet atelier est consacré à la relation existant entre les diverses pratique du Yoga et les dimensions parallèles de la réalité évoquées par les Chamanes. Cet atelier est conseillé pour les pratiquants aguerris aux états altérés de conscience quelque soit leur niveau de yoga (débutants bienvenus).
Tél: (33) 06.77.59.67.09 ou (33) 04.92.62.08.64
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