Économies!!!


Bonjour cher internaute, chaque semaine, les épiciers nous font profiter des spéciaux mais, quand il s'agit de voir si les spéciaux des supermarchés sont sur notre liste d'épicerie, c'est une autre histoire.

Alors, je vous a détaillé les principaux spéciaux et vous les donnent ici afin de vous faciliter la vie et quelques suggestions de recettes que je donne certaines semaine pour aller avec! :)

Pour imprimer la liste: imprimer

Chaque semaine, les prix des articles seront marqué ici, vérifier bien les dates en dessous s'ils sont bien au bonnes dates!

Ceci est pour vous faire profiter du meilleur prix selon les circulaires de la semaine!

Chaque mercredi à minuit sera téléchargé les nouveaux spéciaux!


Semaine du 24 au 30 juin 2010

Supermarché
Article
Prix Sugestion de recette
IGA
   
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  Super économie chez IGA cette semaine:    
       
       
       
       
       
       
       
       
       
MAXI    
  Voir la circulaire du magasin proche de chez vous...    
  Super économie chez Maxi cette semaine:    
       
       
       
       
       
       
MÉTRO    
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  Super économie cette semaine chez Métro:    
       
       
       
       
       
       
       
       
       
SuperC

Pour ouvrir le dossier il vous faut le programme
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Provigo    
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  Super économie cette semaine chez Provigo:    
       
       
       
       
       
       
       
       
       
Loblaws    
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  Super économies cette semaine chez Loblaws:    
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       

 

Une recette IGA:

Filets de porc grillés à la sauce enflammée et
à la confiture de pêches avec vin de glace

1 filet de porc, d’environ 675 g (1 1/2 lb)
1 gousse d’ail, hachée fin
Pincée sel et poivre, chacun
10 ml huile d’olive extra vierge Compliments
5 ml sauce piquante de la Louisiane Compliments
125 ml de confiture de pêches avec vin de glace Compliments • Sensations
20 ml de jus de lime fraîche
15 ml de coriandre fraîche
4 branches de coriandre fraîche

Frotter le filet de porc d’ail haché fin, de sel, de poivre et d’huile d’olive. Faire griller à feu moyen-vif en le retournant jusqu’à ce qu’il soit entièrement cuit – environ 12 minutes pour qu’il soit à point (22 minutes pour qu’il soit bien cuit). Transférer sur une planche à découper, recouvrir de papier d’aluminium et laisser reposer 5 minutes.

Dans une casserole, à feu doux, verser la sauce piquante, la confiture de pêches et 30 ml (2 c. à soupe) d’eau. Lorsque le mélange est chaud, mains non bouillant, ajouter la coriandre hachée et le jus de lime. Retirer du feu.

Trancher le porc de biais, en 8 tranches. Servir sur 4 assiettes, avec l’accompagnement désiré, et arroser les tranches de porc de sauce chaude. Garnir de branches de coriandre.

IGA


Le menu de la semaine chez Métro

Lundi
Sauté de bock choy, pois mange-tout, fèves germées et tofu

* Spécial *
Bock choy de la Californie 1,39$/lb
Germes de haricot du Québec 1lb 0,99$
Pois mange-tout Guatemala 2,79$/lb

Mardi
Gigot d'agneau aux trois parfums

* Spécial *
Gigot d'agneau semi-désossé frais 6,99$/lb
Jus d'orange réfrigéré Tropicana 2,84l 4,99$
Yogourt Méditerranée 500g 2,99$

Mercredi
Filets de porc à la mangue

* Spécial *
Filet de porc frais 2,99$/lb
Mangue rouge du Pérou gr9 2,99$ ch.
Gingembre frais de Chine 1,49$/lb

Jeudi
Foie de veau à l'ancienne

* Spécial *
Foie de veau de grain frais 4,99$/lb
Champignons blancs 227g 1,99$
Ultra'Crème 35% 500ml 3,69$

Vendredi
Bavettes à la française

* Spécial *
Bavette GrilRouge Angus 8,49$/lb
Herbes Marvini 21g 1,79$

Samedi
Filets de saumon en croûte de Suisse avec salsa à l'ananas

* Spécial *
Filet de saumon Atlantique frais désarêté 6,99$/lb
Fromage suisse, cheddar Des Côteaux 8,99$/lb
Ananas tropical gold Dole gr6 3,99$

Dimanche
Carré d'agneau

* Spécial *
Carré d'agneau français frais de la Nouvelle-Zélande 14,99$/lb


Recette du site service-vie:

30 recettes à la mijoteuse

Manchettes
Poisson et fruits de mer
100 recettes express
Muffins, scones et quiches
35 recettes express
Passion dumplings

Les recettes de Jean Soulard
Lapin chasseur

Recettes de grands chefs
Mousseline de saumon fumé maison du chef Gilles Laforest

École de la cuisine
La friture

Aliment vedette
Les pâtes alimentaires
Un dossier complet et 30 recettes

Arts de la table
Les secrets du déjeuner au lit...

Cuisine traditionnelle
Bas-Saint-Laurent
Gâteau à la crème aigre
Montréal et Laval
Poitrines de poulet gratinées
Manger santé
Êtes-vous porté sur le sel?



Recettes.qc.ca cette semaine met en vedette:

Boulettes chinoises (Accompagnées de riz et de quelques légumes: un succès garanti!)
Pancakes du dimanche (Les amateurs de crêpes "bien gonflées" se régaleront de ces pancakes)
Les champignons (Aimez-vous le thé? Suivez le guide pour en savoir plus sur cette plante)

Le 10 tops recettes de la semaine dernière:



Menu pour la St-Valentin :

Entrée : Avocat aux crevettes
Repas : Bouillon à fondue chinoise
Sauces à fondue : Au cari, chili et cognac, à l'ail, autres
Accompagnement : Salade d'artichauts facile
Dessert : Crème brûlée à la Nicolas

 


Le cercle des fermières du Québec vous offre :

Risotto au lapin et champignons de sous-bois
Bouchées à la reine
aux petits pois et jambon
Brochettes de légumes
Champignons farcis tante Émilie
etc ...
voir sur le site pour d'autres recettes!
http://www.cfq.qc.ca/art_culinaire/

Bonne semaine!!!


Photo prise sur: pemberley.com

Remarque:

Chez nos épiciers, première semaine du mois, il y a presque pas de spéciaux, la deuxième semaine c'est pas pire et la troisième, formidable!

Attention: Zet ne se tient pas responsable s'il y a des erreurs sur les prix annoncés!