L’ondulation
dauphin avec une monopalme
La nage ondulation dauphin peut être pratiquée avec une monopalme. Cet accessoire démultiplie les possibilités de cette nage et les sensations de vitesse. Ainsi des parcours sous-marin enchaînant des virages, des rotations, des respirations, des plongées profondes, pourront être complétés par des sauts hors de l’eau. Pour sortir entièrement son corps au dessus de la surface, vous pouvez vous aider d’une grande vague venant vers vous en sautant à son sommet. Avec la monopalme, la technique de nage reste la même mais il faut penser à bien plaquer ses épaules contre son cou pour être hydrodynamique. Cependant les monopalmes actuelles ne sont pas adaptées à cette nage car elles sont peut manoeuvrables et non propulsives quand les jambes remontent. Une monopalme d’évolution adaptée à la nage ondulation dauphin est donc à inventer.