La Méditation de la Cascade.
La méditation de la cascade est une méditation assez spécial.
Pour pouvoir la pratiquer, il faut qu'il y ai dans les environs de chez vous un carscade (quelque mettre de hauteur suffise). Allez y et ensuite, concentrez vous sur l'énergie que dégage cette cascade, dites vous que près de cette cascade il y a eu de la vie bien avant que vous ne posiez le pied sur la Terre.
En conséquence, c'est un endroit propice pour méditer!
L'énergie accumulée au cours des années, ou siècles qui se sont écoulé a cet endroit, est si grande que c'est un endroit dont vous pouvez être sur qu'il est protégé par un égrégore, essayez d'invoquer cet égrégore d'une manière très simple, afin qu'il vous aide dans votre méditation.
Pour médité vous pouvez vous mettre en tailleur (comme pour la plus part des méditations) mais vous pouvez également rester debous en ayant une bonne stabilité et en adoptant une position dites "martial" ==> Les gambes sont écatrées (largeur des épaules ou un peu plus) l'une des deux se trouve plus en avant que l'autre, vos bras le sont pas le long du corp mais plutot comme pour les gambes (si votre gambe droite est devant, votre main droite aussi). Et là (les yeux fermé ou ouvert celon votre préférence) concentrez vous et essayez de perçevoir l'énergie dégager par la cascade (ce qui est assé facile) ensuite faite de même avec les pierres, les feuilles, les arbres, les plantes, les animeaux,... En gros tout ce qui s'y trouve.
Pour faire cela vous devez pouvoir visualiser ces énergies provenant des différentes parties de l'endroit que vous aurez choisis.
Bonne médiatation devant votre cascade.
La Méditation de l'Arbre.
La méditation de l'arbre est une des plus efficaces des méditation en ce qui concerne l'augmentation du potentiel d'énergies Que nous avons en nous.
Tout d'abord vous devez trouver un arbre qui vous accepera, ensuite, quand vous l'aurez trouver vous irez le voir. Arrêtez vous à +/-1 mètre de lui et fermer les yeux quelques secondes en laissant vos bras pendre le long de votre corps en respirant calmement. Juste le temps qu'il vous faudra pour visualiser un flach (l'énergie de votre arbre).
Les gnomes de l'arbre vous protège et vous êtes en contact avec la nature.
Une fois ceci fait, passez à la 2ème phase de cette méditation.
Confiez vous a l'arbre choisis lui confiant vos angoisses, peurs,... Au bout d'un moment vous vous sentirez très bien et détendu (ne vous endormez pas).
Vos doigt commence à picoter cela est normal.
Vous allez peu être être fatigué mais l'énergie vous sera vite rendu en chassant les toxines de votre corps, votre vitalitée sera renforcée!!
Maintenant imaginé que vous êtes l'arbre, vous êtes grand, puissant, indéstructible!!!
Vous êtes l'arbre pensant, vous avez de grandes branches fortes qui vont toucher le ciel, VOUS ETES L'ARBRE DU MONDE, le frêne sacré Yggdrazil!!!
Grâce à cette méditation vous êtes plus solide mentalement, votre énergie ce déploie à l'infini!!!
Vous êtes intouchable à ce moment car vous n'êtes plus qu'un arbre sans probèmes, sans angoisses, sans ...
Je défie qui conque de me dire que cela ne fonctionne pas car si vous n'y arrivez pas ne perdez pas espoire changer d'arbre ou de plante et réessayez!
En chacun d'entre nous, il y a un arbre qui ne demande qu'à être dévoilé.
