Gastronomie

                       Gastronomie

 

La région de Ain Temouchent ne possède pas à proprement parler de gastronomie . Les recettes proposées, mis à part quelques unes, sont cuisinées dans tout le reste du pays. Dans la cuisine témouchentoise, on retrouve les influences du Maroc tout proche et de l'Espagne (beaucoup d'espagnols habitaient la région lors de la colonisation) . La communauté juive à aussi laissée des empreintes dans les habitudes culinaires des témouchentois.

Voici donc un tour d'horizon rapide de la cuisine de la région  

                           

         Sommaire
      Entrées

       Escargots aux oignons et aux      tomates

         Rate farcie 

 

      Poissons  

       Blettes farcies aux Merlans 

       Thon braisé 

         Boulettes de sardines

 

     Plats de résistance 

        Pommes farcies aux pruneaux 

         Tripes aux tomates 

 

       Pâtisserie  

        Cornes de gazelle

       Losanges au dattes

 

                                                                                                                                                                                                                                   

                     Entrées

Escargots aux oignons et aux tomates  (Ain Temouchent)  

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Préparation : 20 mn

Cuisson : 40 mn

Ingrédients : 1 kg d’escargots, 700 g de tomates, 500 g d’oignons secs, 2 gousses d’ail, 1 pincée de paprika et une pincée de poivre noir, 1 poivron, 1 piment vert, ½ verre d’huile, thym, laurier.

 

échauder les tomates dans de l’eau bouillante, les peler et les couper en petits dés. Dans une cocotte, faites revenir les oignons coupés en fines rondelles et l’ail dans l’huile puis ajoutez les tomates , le thym et le laurier (selon le goût). Laissez mijoter 15 minutes environ et rajoutez les escargots. Assaisonnez avec le sel et le poivre et ajouter de l’eau si nécessaire. Faire cuire jusqu'à ce que les escargots soient cuits ( si la sauce est trop réduite ajoutez un peu d’eau de temps en temps).

  Servir chaud saupoudré de piment et de poivron haché.

 

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 Rate farcie (Ain Temouchent)

 

Préparation : 15 mn

Cuisson : 30 mn

Ingrédients : Une rate de veau ou de bœuf, une tranche de pain rassis ou 2 biscottes, de la graisse de rognon, une cuillère à café de cumin fraîchement moulu, du sel, du poivre, du persil haché, un petit verre d’huile, 5 gousses d’ail .

Ouvrir la rate sur le côté. Faites une farce avec le pain trempé et essoré, l’ail, le persil, la graisse hachée, le cumin, le sel et le poivre, bien mélanger le tout et remplissez la rate de cette farce. La coudre avec du fil blanc et la mettre dans un fait-tout avec l’huile. Faites rôtir 30 mn en ajoutant un peu d’eau de temps à autre.

Après cuisson, enlever le fil, couper la rate en tranche et servir bien chaud.

 

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                             Poissons

 Blettes farcies aux Merlans (Beni Saf)

Préparation : 40 mn

Cuisson :  35 mn

Ingrédients : 1 kg de Merlans, une botte de blettes, 2 oignons, ½ verre d’huile, sel, poivre, cannelle, persil, citron, 2 cuillères à soupe de beurre frais.

 

Retirer les arêtes des merlans, écrasez les à la fourchette et les mélanger à l’oignon (un seul) et au persil haché. Bien malaxer et assaisonner avec le sel, le poivre, le beurre ramolli ou fondu et la cannelle.

Entre temps, faire blanchir les feuilles de blettes quelques minutes dans de l’eau salée. Les égoutter et les farcir de hachis de poissons. En former des boulettes.

Dans une petite marmite, faites revenir dans l’huile l’oignon restant haché. Ajouter 2 verres d’eau et porter à ébullition. Ajouter les boulettes et laissez mijoter 30 minutes à petit feu.

Servir avec du persil haché et des tranches de citrons.

 

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     Thon Braisé (Beni Saf)

 

Préparation : 10 mn

Cuisson : 25 mn

Ingrédients : 500 g de thon, un oignon, 2 cuillères à soupe d’huile, une cuillère de beurre frais, une cuillère à soupe de poivre noir, une cuillère à café de cannelle, persil, citron, un jaune d’œuf.

 

Faites revenir 5 mn à feu doux l’oignon haché dans l’huile et le beurre. Ajoutez 2 verres d’eau et porter à ébullition. Incorporer le thon en morceaux et laissez cuire 20 mn. Battre l’œuf avec une cuillère à soupe de sauce, le persil haché (selon le goût) et le jus de citron. En arroser le poisson avant d’éteindre. Servir chaud.  

    

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  Boulettes de sardines (Dolma Sardine)

 

Préparation :  40 mn

Cuisson :  30 mn

Ingrédients : 1 kg de sardines, 2 oignons, deux tomates, une feuille de laurier, ½ cuillère à café de poivre noir, sel, une cuillère à soupe de riz,  ½ cuillère à soupe de concentré de tomates, une botte de persil, quatre cuillères à soupe d’huile.

 

Vider, nettoyer, laver les sardines, en extraire l’arête dorsale et les écraser à la fourchette, râper dessus un oignon puis ajouter le persil haché, le riz et assaisonner. Façonner des petites boulettes de la taille d’une noix et mettre de coté.

Peler les tomates et couper les en fines tranches. Dans un fait-tout, faire revenir pendant dix minutes dans l’huile le deuxième oignon haché avec les tranches de tomates puis ajouter la feuille de laurier, le concentré de tomates, un demi litre d’eau environ et porter à ébullition.

Déposer délicatement les boulettes et laisser mijoter à feu doux 30 mn jusqu’a ce que la sauce soit bien réduite.

              

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                                          Viandes

 

   

   Pommes farcies aux pruneaux

 

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Préparation :  45 mn

Cuisson : 1h 30 mn

Ingrédients : 500g  de viande de mouton ou de bœuf désossée, 500 g de sucre, 1 cuillère à café rase de cannelle, une cuillère à soupe de beurre ou margarine, un verre à thé d’eau de fleur d’oranger, un kg de pommes Golden, un citron.

 

Farce : 300g de pruneaux, 100g de raisins secs, une cuillère à soupe de sucre, quelques gouttes d’eau de fleur d’oranger, une pincée de cannelle.

 

Dans une marmite, faire fondre le beurre et ajouter la viande puis le sucre, l’eau de fleur d’oranger et la cannelle ; faire cuire à feu doux de 45 mn à une heure environ  jusqu'à l’obtention d’un sirop épais .

 

Entre temps, éplucher les pommes et couper au sommet une petite rondelle en réservant la tige. Creuser les pommes et frotter la surface afin qu’elles ne noircissent pas. Faire cuire à la vapeur les pruneaux, les dénoyauter et les écraser légèrement à la fourchette. Tremper les raisins secs dans un peu de lait pour les ramollir.

 

Préparer la farce en mélangeant les pruneaux, les raisins secs,  l’eau de fleur d’oranger,  le sucre et la cannelle. Farcir les pommes avec la farce, bien tasser et recouvrir des rondelles.

 

Disposer les pommes dans la marmite (en enlevant la viande si nécessaire car elles doivent cuire dans le sirop) et faire cuire 25 à 30 mn sur feu doux sans briser les fruits.

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  Tripes aux tomates ( Douara Bel Tomates)

 

Préparation :  40 mn

Cuisson :  1 h 30 mn

Ingrédients :  des tripes de moutons, 3 gros oignons, deux gousses d’ail, 1 kg de tomates, 6 cuillères à soupe d’huile, une ½ cuillère à soupe de concentré de tomates, poivre noir, sel.

 

Laver soigneusement les tripes, puis les couper en lanières, émincer les oignons en fines lamelles dans le sens de la longueur, peler les tomates et les couper en petit dés . 

Faire revenir dans l’huile l’ail haché et ajouter les lanières de tripes. Mélanger bien, assaisonner, ajouter le concentré de tomates et un litre et ½ d’eau.

Porter à ébullition, réduire le feu et laisser cuire une heure. Ajouter les légumes (tomates et oignons) et poursuivre la cuisson à feu doux pendant une demi heure. Servir bien chaud.

 

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                          Pâtisserie

 

   Cornes de gazelles  (Tcharek)

 

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Préparation : 1 heure

Cuisson : 15 mn

Ingrédients : 04 bols à ras de farine, ½ bol de beurre fondu, ½ bol d’huile, un bol d’eau froide ou de lait, une cuillère à soupe d’eau de fleur d’oranger.

Farce :  03 petits bols d’amandes, un petit bol de sucre, une ou deux cuillères à café d’eau de fleur d’oranger et une pincée de cannelle.  

Du sucre glace pour enrober .                                                                

Sur un plan de travail, disposer la farine en fontaine et mettre ensemble l’huile et le beurre fondu au centre. Mélanger rapidement puis pétrir la pâte pendant une quinzaine de minute en ajoutant au fur et à mesure l’eau et l’eau de fleur d’oranger jusqu'à l’obtention d’une pâte bien lisse et ferme.      

Diviser en petites boules et laisser reposer une vingtaine de minutes. Pendant ce temps, préparer la farce en mélangeant les amandes moulues avec le sucre, la cannelle et l’eau de fleur d’oranger.

Abaisser la pâte au rouleau en des abaisses très fines, la diviser en bandes de 17 cm de largeur, puis diviser ces bandes en triangles de 12 cm de côté environ ; mettre une cuillerée à soupe de farce sur la base du rectangle, rouler en serrant légèrement et courber en forme de demi-lune en ayant soin de laisser la pointe vers l’extérieur.

Faire cuire à four modéré une quinzaine de minutes jusqu'à l’obtention d’un teinte blonde. Les saupoudrer de sucre glace dés la sortie du four.

Variante : vous pouvez dorer la surface avec du jaune d’œuf et saupoudrer d’amandes concassées avant de les mettre au four, dans ce cas, ne pas utiliser de sucre glace et ajouter un petit bol de sucre et 02 oeufs à la pâte lors de sa préparation .   

 

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   Losanges au dattes  (Makrout )

 

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Préparation :  30 mn 

Cuisson : 10 à 15 mn pour chaque gâteau

Ingrédients : 03 bols de semoule moyenne, ½ bol de beurre fondu, ½ bol d’huile, une pincée de sel, 1 kg de dattes hachées (vendu dans le commerce), 1 cuillère à café rase de cannelle, 1 cuillère à café rase de clous de girofle en poudre, de l’eau de fleur d’oranger, ½ cuillère à café rase de graines de sésame, un pot de miel de 250 g   .

De l’huile pour faire frire.

 

Sur un plan de travail, tamiser la semoule et ajouter le sel, puis l’huile et le beurre en même temps. Mélanger rapidement et sabler entre les mains pendant une dizaine de minutes en ajoutant de l’eau de temps en temps. Quand la semoule est bien gonflée, assembler la pâte sans la travailler.

Laisser reposer une vingtaine de minutes. Entre temps, préparer la farce en mélangeant les dattes hachées avec les clous de girofle, la cannelle, l’eau de fleur d’oranger et les graines de sésame , travailler ce mélange comme si c’était une pâte jusqu'à ce qu’il soit bien homogène. Former des petits rouleaux avec les mains.

Diviser la pâte de semoule en petit tas ; en prendre un et former un boudin de 5 cm de large sur 2 cm de haut. Creuser une petite tranchée au milieu de chaque boudin et la fourrer du mélange de dattes. Refermer les tranchées, aplatir légèrement les boudins et découper des losanges de 5 cm de large. Les faire frire dans une huile abondante et brûlante. Les égoutter. Les essuyer soigneusement  puis les tremper dans du miel (le chauffer s’il est trop épais) parfumé d’eau de fleur d’oranger.

 

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 Images et recettes :

             l'Art culinaire à travers l'Algérie

                                                                  Z. Sekelli

                                                                 Editions: E.N.L